środa, 31 maja 2017

Puder ryżowy Ecocera

Cześć,
Dzisiaj troszeczkę o pudrze ryżowym z Ecocera 😉
Produkt idealnie nadaje się dla cery mieszanej oraz tłustej. Nie zatyka porów,  jest hipoalergiczny. Może być stosowany na podkład i róż dzięki czemu utrwali nasz makijaż do 16 godzin (tak podaje producent jednak z moich obserwacji wynika, że utrwala makijaż na 9-10 godzin)




niedziela, 21 maja 2017

Ćwiczenia na płaski brzuch

Cześć,
Lato zbliża się wielkimi krokami za chwilkę znowu zaczniemy chodzić w sukienkach, spódniczkach i krótkich spodenkach, dlatego dzisiaj chciałabym Wam pokazać kilka filmików z ćwiczeniami na płaski brzuch 😀

wtorek, 9 maja 2017

Recenzja książki "Arabska księżniczka"

Cześć,
Dzisiaj troszkę o "Arabskiej księżniczce" Tanya Valko. Jest to ostatnia część sagi "Arabskiej żony" recenzje pozostałych części możecie poczytać tutaj: cz.1 cz.2 cz.3

„Arabska księżniczka” to powieść zgłębiająca tajniki ludzkiej natury, uwarunkowane muzułmańskim prawem szarijatu, to wstrząsający opis przemocy, mordów i gwałtów, ale też książka ukazująca prawdziwe życie w arabskim kraju. 

Autorka opisuje dalsze koleje życia Doroty – Polki, która w młodości poślubiła Libijczyka, oraz jej dorosłej córki, która sama staje się matką Nadii. Tym razem ich dzieje łączą się z zawikłanymi losami saudyjskiej księżniczki Lamii. Kraj arabski zostaje przedstawiony nie tylko oczami Europejek, ale również rodowitych mieszkanek. Książka ukazuje próby emancypacji arabskich kobiet i znalezienia przez nie miejsca dla siebie w kraju mężczyzn. Tanya Valko opisuje okrucieństwo, pasje i uczucia oraz podłoże psychologiczne ludzkich czynów. 

Czy Dorota i Marysia są szczęśliwe w Arabii Saudyjskiej? Czy mają możliwość spełnienia się? Jak przeszłość wpływa na ich codzienne życie? Czy mała Nadia jest kochanym dzieckiem? Dlaczego opływająca w bogactwo księżniczka postępuje tak, a nie inaczej? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań można odnaleźć na kartach powieści „Arabska księżniczka”.    ksiegarnia.proszynski.pl



wtorek, 2 maja 2017

Recenzja książki " Skin Coach"

Cześć,
Dzisiaj troszkę o " Skin Coach" o czym tak właściwie jest? Czy porady tam zawarte są dla nas dobre czy raczej jest to coś o czym już wiemy i jest oczywiste?


czwartek, 13 kwietnia 2017

Wiosna z Zalando

Cześć,
Dzisiaj pokaże Wam co zamówiłam z Zalando. Zostałam jedną z ambasadorek marki dzięki czemu mogłam przetestować jak działa strona.
Jestem zadowolona z zakupów, ponieważ zakupy są szybkie i proste, a na zwrot zamówionych rzeczy mamy aż 100 dni oraz wysyłka kurierem jest darmowa.

                                          Tak wygląda zestaw ambasadorki marki Zalando:



                                                             Co sobie zamówiłam:


środa, 29 marca 2017

Ulubione zdjęcia



                                                 Nie wiem dlaczego, ale lubię to zdjęcie :)





czwartek, 23 marca 2017

Ćwiczenia na zgrabne nogi

Cześć,
Dzisiaj pokażę Wam kilka filmików dzięki, którym do lata nasze nogi będą zgrabniejsze i ładniejsze 😍
To co zaczynamy :)

środa, 15 marca 2017

Nowa piramida zdrowia

Cześć,
Dzisiaj troszkę o nowej piramidzie zdrowia, która różni się nieco od tej z 2009r. ponieważ w nowej  u podstaw leży aktywność fizyczna co najmniej 30-45 minut dziennie. Natomiast warzywa i owoce stanowią podstawę dobrego odżywiania, warzywa powinny stanowić 3/4 a owoce 1/4. Piramida zdrowia to idealny sposób przedstawienia prawidłowych nawyków żywieniowych i aktywności fizycznej. Osoby, które chorują między innymi na cukrzycę typu 2, osteoporoza, osoby po zwale lub udarze powinny mieć dietę dostosowaną do indywidualnych potrzeb.

wtorek, 7 marca 2017

Zastosowania wody różanej

Cześć,
Dzisiaj kilka informacji na temat jednego z moich ulubionych kosmetyków, bez którego nie wyobrażam sobie życia 😊
Woda różana idealnie oczyszcza skórę i pozostawia ją miękką, twarz wygląda na wypoczętą. Działa kojąco, zmniejsza zmiany wywołane trądzikiem, rozjaśnia przebarwienia. Ma również właściwości przeciwzmarszczkowe dzięki czemu wolniej powstają zmarszczki, a istniejące już zmniejszają się.



Szablon dla Bloggera stworzony przez Blokotka